反思生活的方向因为青少年做出的大多数决定都是受到社交媒体人物的影响。因为的人在睡觉前使用手机。所以建议一定要把感受和想法定期保存在笔记中以便在一段时间后进行评估。社交媒体的使用是否会转化为创造力和生产力社交媒体的使用是否增强了青少年个性中的职业导向技能在一天结束时反思一下花时间在社交媒体上是否会减少日常生活中的体力活动和爱好。
如果个人和手机之间的关系是有毒的那么唯一明智的方法就是分手。如果发现青少年处于社交媒体的有毒环境中社交媒体排毒是必须跨越的桥梁。到社交媒体正在影响 印度尼西亚移动数据 青少年的生活方式。当他们度假或郊游时他们更关心自己完美的和故事新地点的图片更新新咖啡馆食物当天的服装等等。
他们根据社交媒体应用程序新发现的相机滤镜关注者点赞等来塑造自己的活动的原因。大量青少年的精神和身体能量被转移到社交媒体上的生活中。他们所有的知识乐趣新鲜感动力焦虑抑郁不知所措压力以及来自社交媒体的所有负面能量。